もし主婦の人で、
フリーランスで稼げるようになりたいけど仕事選びに悩んでる
どの記事もありきたりな内容しか書いてない
収入を増やしてプライベート充実させたい
と思っているなら、これから解説する内容はあなたにピッタリです。
本記事は、フリーランス・副業で稼ぐ人を500名以上（2025年11月時点）輩出してきたUnionAIのデータをもとに、主婦でも稼げる再現性が高い方法を解説します。
ありきたりな内容ではなく、スキルも収入も長期的に増やせる仕事を紹介しながら、わかりやすく説明します。
フリーランスを目指す主婦の人は、ぜひ最後までご覧ください。
主婦でもフリーランスとして稼げるの？
結論、主婦フリーランスとして稼いでる人は、年々増えています。
当サイトが運営する「AIマネタイズスクール」の受講生は、500人の3割が主婦を占めており、ほとんどの人が収益化に成功しています。
「ママ部」というコミュニティも作って、お互いの進捗を確認したり、アドバイスし合ったりしているのもUnionAIならではです。
また、在宅ワークという働き方が生まれたことで、フリーランスとして仕事をする主婦は増えています。
「私にもできるか不安」と感じてた人も、始めたあとは「自分にもできるんだ」と自信に満ち溢れているので、ぜひ本記事を参考に行動してください。
主婦がフリーランスになるメリット
主婦がフリーランスになる大きなメリットは、収入が増える点です。
収入が増えると、「子育て」「旅行」「趣味」「外食」などが充実できるため、生活の幸福度が充実します。
月3万円でも収入を得られれば、ちょっとした贅沢ができます。
私生活が充実し始めると、「もっと頑張ろう」となり、さらに収入アップも目指せるので良い好循環が生まれるのもメリットです。
主婦がフリーランスになるデメリット
フリーランスになると、「時間が浪費する」といったデメリットがあります。
フリーランスとして稼ぐには、勉強したり、案件を探したりと、時間がかかるものです。やり方にもよりますが、独学で始めると、半年以上経ってから初収入を得られるケースは珍しくありません。
もちろん、正しく行動できれば、数ヵ月で収益化できる可能性が高くなります。
デメリットを解消するには、プロから直接アドバイスをもらいながら活動するのが1番です。
本記事の内容とおりに行動できれば、独学でも半年ほど収益化できますが、「最短で成果を出したい」という人は、以下から公式LINEに登録し、無料相談にお申し込みください。
【タイプ別】主婦フリーランスの目指し方
実は、フリーランスといっても、以下3つの働き方があります。
- 【個人事業主】独立フリーランス
- 【掛け持ち】副業フリーランス
- 【扶養内】スキマフリーランス
「フリーランスってひとつしかないんじゃないの！」と思っていた方にとっては朗報になると思うので、ぜひ参考にしてください。
【個人事業主】独立型フリーランス
独立型フリーランスは、副業や収入の上限を決めずに活動する自由度の高い働き方です。
具体的には、開業届を提出して「個人事業主」として活動する形です。
開業届とは、個人事業主が新しく事業を始めることを税務署に届け出る書類。
独立型フリーランスになると、確定申告や経費管理などの手間はありますが、その分得られるやりがいも大きくなります。
「独り立ちして稼いでいきたい」という主婦の人におすすめの働き方です。
【掛け持ち】副業型フリーランス
副業型フリーランスは、本業のスキマ時間を使って収入を増やすスタイルです。
本業の収入があるので、リスクが少なく、初心者にも始めやすい働き方です。
ただし、副業の収入が年間20万円を超えると確定申告の必要があるので、注意しなくてはいけません。（参照元：国税庁 スマホで確定申告（副業編））
安定した収入を得ながら、ちょっとした副収入がほしい人に向いた働き方です。
【扶養内】スキマ型フリーランス
スキマ型フリーランスは、扶養の範囲内で無理なく働きたい主婦に向いています。
たとえば、「Webライター」「Webデザイナー」「物販」など、短時間でも成果を出せる仕事が人気です。
2025年12月1日より、年間収入金額が123万円以下であれば、扶養内で活動できるようになったため、自由に働ける金額が増えました。（参照元：国税庁 令和7年度税制改正による所得税の基礎控除の見直し等について）
103万円の壁から123万円になるのは、かなり大きな違いですね。
「まずは扶養内で働きたい」という主婦の人は多い傾向です。
以上3つの働き方を参考に、自分に合うフリーランスの道を探してください。
【在宅OK】主婦フリーランスにおすすめの仕事7選
「フリーランスを始めるにしても、どんな仕事がいいの？」と気になっている人も多いでしょう。
ここからは、AI時代でも資格不要で稼げるジャンルを紹介します。仕事選びに悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。
Webライター
「身近で始めやすい」「未経験可能」「スキマ時間」「在宅ワーク」などを兼ね備えた仕事のひとつは、Webライターです。
主婦の人が求めている条件をクリアにしているため、すぐに働けます。
仕事内容は、企業ブログや商品紹介記事、体験談などさまざまです。最初の文字単価は、0.5円〜1円ほどですが、専門性や経験で10倍以上の単価にも上がります。
文章を書くのが好きなら、Webライターとしてコツコツ続けて、安定収入を目指しましょう。
Webデザイナー
Webデザイナーも、主婦フリーランスに人気のある仕事です。
CanvaやFigmaなどの無料ツールを使えば、初心者でもすぐ取り組めます。
仕事内容は、ホームページやSNS投稿、ポスターなどの制作です。デザインの基本を学べば、在宅でも月10万円以上も夢ではありません。
家庭の時間を大切にしながら、自分の感性を活かした働き方を目指す場合は、Webデザイナーがおすすめです。
画像・イラスト制作
画像・イラスト制作は、創作が好きな人に向いています。
「初心者には難しいかも」と思われがちですが、AIツールを使えば、絵が苦手な人でも高品質な作品を作れます。
たとえば、SNSアイコン、LINEスタンプ、グッズ用イラストなどが人気です。自分の世界観を発信できるため、趣味と仕事の両立ができます。
AIを活用しながら個性を活かす働き方を目指す人に、おすすめの仕事です。
動画編集
YouTubeやSNSの需要が増えている状況により、動画編集者の需要が高騰しています。
最初の仕事内容は、カットや字幕入れ、BGM調整などです。慣れてきたら、動画撮影も引き受けて単価アップを狙います。
経験を積むと、1本あたり数千円から数万円の案件にもなります。
映像制作に興味がある人には、特におすすめの仕事です。
プログラマー
プログラマーと聞くと、「経験者しかできないんじゃないの？」と思われますが、いまは違います。
AIの進化によって、足りないスキルを補えるようになったため、初心者でも始められる時代になりました。
もちろん勉強も必要ですが、どのビジネスにも当てはまるはずです。
プログラマーの案件は、1件が数万円になるので、高収入も目指せます。
プログラマーに憧れがあった人は、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
事務代行
事務代行は、企業のサポートを在宅で担当する仕事です。メール対応、データ入力、スケジュール管理など、経験を活かせる業務が多くあります。
過去の事務経験がある人は、そのまま活用できるスキルがあるので、すぐに対応できます。
サポート業務が好きな人にとっては、おすすめの仕事です。
物販
物販は、ネットショップやフリマアプリを使って商品を販売する仕事です。安く仕入れて、高く販売するシンプルなビジネスなので、Webばかりが苦手な人に向いています。
物販の場合、出来上がっている商品を仕入れるのではなく、自分で作品を作って販売する方法もあります。
AIを活用して物販を始める手段もあるので、初心者の人でも簡単に始められるのが特徴です。
「まずはシンプルなビジネスに挑戦してみたい」という人におすすめの仕事です。
【再現性高】主婦がフリーランスとして稼ぐロードマップ
ここからは、フリーランスになる主婦の人が、稼ぐためのロードマップを解説します。
「どうやって進めればわからなかった」という人は、ぜひロードマップを参考にして活動してください。
【手順1】目的・目標を明確にする
まずは、フリーランスになる目的・目標を明確にしましょう。
ヒトは、目的や目標がないと途中で諦めてしまう生き物だからです。
目的・目標を決めるときは、具体的に決めてください。
たとえば、「月5万円稼いで半年に1回旅行に行く」「ゆくゆくは月30万円以上稼げるフリーランスになる」という内容です。
目的・目標は仕事をするための原動力に直結するので、後回しにしないでやりましょう。
【手順2】経験・経歴・趣味から得意なスキルを棚卸する
続いては、仕事選びをするために、経験・経歴・趣味の整理をしましょう。
事務経験がある場合は、「データ入力」「簿記検定」があげられます。読書好きな場合は、「読解力」「文章力」などが該当します。
フリーランスとして稼ぐには、相性の良い仕事を見つける必要があるので、まずは自己理解から始めましょう。
【手順3】関連する仕事選びをする
続いては、自分の得意分野をもとに、仕事選びをします。
迷っている人は、本気で紹介した7つの中から選ぶのがおすすめです。なぜなら、汎用性が高いからです。
汎用性については、後述の「主婦がフリーランスで働くときのポイント」で解説します。
【手順4】ポートフォリオを制作する
ポートフォリオ制作は、仕事を獲得するために大切な事前準備になるので、必ず作りましょう。
ポートフォリオとは、自分のスキルや実績をアピールする名刺。
作る際は、noteやWordPressを活用するケースがほとんどです。ポートフォリオの内容は、以下を盛り込んでください。
- 自己紹介
- 経歴・経験・保有資格
- 実績・得意ジャンル
- 対応可能な業務範囲
- 業務単価
- お問い合わせ先・対応可能時間
実績がない人は、得意ジャンルとこれから挑戦したことでも問題ありません。
ポートフォリオの重要性に気づく人は遅いので、始める前に用意しましょう。
実は、ポートフォリオの有無で採用率は、50%以上変わるので、受注の取りこぼしをかなり防止できます。
【手順5】クラウドソーシングサイトに登録する
クラウドソーシングサイトとは、受注者と発注者をつなげる無料オンラインプラットフォーム
フリーランスを始める人は、ほとんどが登録するサイトとして有名です。その中でも、クラウドワークスやランサーズに登録する人が多い傾向です。
案件がすでに募集されている状態なので、初心者の人でも気軽に応募できます。
【手順6】営業する
ここからは、実際に営業活動を始めます。
まずは、ハードルが低いクラウドソーシングサイトを活用して応募します。最初は不安になるはずですが、思い切って挑戦すると、意外と案件獲得できます。
慣れてきたら企業のお問い合わせフォームに直接応募する方法がおすすめです。
なぜなら、クラウドソーシングサイトは手数料がかかるからです。手数料がかかり続けると、かなり収入が低くなってしまうので、できるだけ早く卒業しましょう。
【手順7】案件を進めながら勉強する
案件の着手を始めたら、並行して勉強もおこないます。
案件がわからない部分があったり、クライアントから修正を受けたりするので、その部分を理解するまで学習します。
ここで大事なのは理解するまでです。ほとんどの人はなんとなくで終えてしまうので、理解してから次の学習に進みましょう。
案件を進めながらスキルアップをすると、あなたにしかない武器も生まれて、高単価で受注できるようになります。
【手順8】手順6と7を続ける
ここまでの手順を進められたら、手順6と7の繰り返しです。
収入が伸びない人によくあるのは、営業、案件の着手、学習のいずれかに力を入れてしまう場合です。
案件がいつ停止するかわからない状況では、バランスよく行動する必要があります。
「案件がなくて収入がなくなってしまった」という状況を作らないためにも、手順6と7を繰り返し実践しましょう。
主婦がフリーランスで働くときのポイント5つ
主婦フリーランスとして活動するときは、より意識するポイントがあります。
100人以上の主婦をサポートしてきましたが、これから解説する内容を理解して実行している人は、必ず収益化に成功しています。
家庭内の状況に余裕をもつ
家庭内の状況に余裕をもつことは、フリーランス活動を長く続けるための土台です。
「フリーランスを始めて家庭内の揉め事が増えて辞めてしまう」というのは、よくある出来事です。しかし、揉め事でストレスを抱えてしまうと、仕事にも悪影響がでるかもしれません。
ストレスフリーで働くためにも、まずは家族と話し合い、作業時間を確保しましょう。
たとえば、朝の30分や子どものお昼寝時間を仕事に充てるなど、無理のないスケジュールを組むのが理想です。
家族の理解を得ることで集中しやすくなり、安心して仕事に向き合えます。心と環境の余裕は、成功につながります。
できるだけ毎日活動する
フリーランスは、活動時間が自由な反面、自分で行動しなければ収入が途絶えます。
毎日6時間労働するというわけではなく、子どもが熱を出したときは、30分だけ勉強するなど、少しでも活動するのがポイントです。
日々の積み上げは、信頼とスキルを育て、長期的な成果につながります。
動き続ける人ほどチャンスをつかみやすくなります。
SNSを利用する
近年は、SNSを通じて案件募集をする企業・個人が増えています。
XやInstagramで学んでいる姿勢や日々の努力を発信すれば、共感した人や企業から声がかかるときがあります。
案件募集しているアカウントにダイレクトメッセージ（DM）もできるので、営業の幅が広がるはずです。
SNSは営業ツールでもあり、自分の存在を広める手段です。継続発信で仕事のチャンスを広げましょう。
汎用性が高い仕事選びをする
これからフリーランスとして活動するなら、汎用性が高い仕事をおすすめします。
なぜなら、AIによって仕事がなくなる可能性があるからです。
データ入力や電話対応は、AIに代替されていくため、気づいたときには仕事が打ち切られてしまいます。
一方、汎用性が高い、「Webライター」「Webデザイナー」「動画編集」などは、これからも必要になり続ける仕事です。また、収入も青天井なので、努力した分だけ収入が増えます。
AIが進化する時代だからこそ、人にしかできない仕事に取り組みましょう。
成功体験があるプロから教わる
「最初は無料でやりたい」「独学で挑戦してみたい」と考える主婦の人がほとんどです。
しかし、独学では時間がかかり、間違った方向に進むケースばかりです。
実際、当サイトの「AIマネタイズスクール」でも、「早く入会していればよかった」「時間を無駄にしていた」という声が多数上がっています。
決して押し売りしたいわけではなく、最短最速で結果を出して収入を伸ばす方法として推奨しています。
ひとりでやり切れる自信がある人は、独学でも問題ありません。もし「少しでも不安がある」という人は、時間とお金を無駄にしないためにもプロを頼るべきです。
当サイトは、AIを活用したマネタイズ方法で業界トップの実績をほこります。「AIなんて触れたことない」という主婦の人でも、すぐに習得しているのも事実です。
フリーランス活動を始める主婦で、「最短最速で収入を増やしたい」という人は、以下から無料プレゼントを受け取り後、無料相談にお申し込みください。
主婦がフリーランスとして働く注意点
フリーランスになるときは、いくつかの注意点があります。
知らないと損をするので、最後までご覧ください。
「開業届」「青色申告書」を申請する
フリーランスとして活動するときは、「開業届」と「青色申告書」を申請しましょう。
開業届を出すことで正式に個人事業主となり、経費を計上できます。その際、青色申告を選ぶと、最大65万円の控除が受けられ節税につながります。
提出は税務署で簡単にできますが、e-Taxを使えばオンラインで完結できるのでおすすめです。
申請をしておくと信頼性も高まり、企業との取引がスムーズになります。早めの手続きで安心して活動を始めましょう。
扶養内でも確定申告をする
扶養内で働く場合でも、確定申告が必要になるときがあります。
具体的な対象者は、国税庁が公表している「No.1180 扶養控除」をご覧ください。
収入が扶養範囲に収まっていても、経費を差し引いた利益額で判断される点に注意が必要です。
主婦フリーランスとして働く人は増え続けてる！
主婦フリーランスとして働く人は、年々増えています。
ほとんどの主婦が、「ひとりでも大丈夫かな」「ちゃんと仕事できるかな」と同じような不安を抱えていますが、「始めてみると意外とできた」と感じる人ばかりです。
なので、ご安心ください。勇気を持って一歩踏み出せれば、大きな結果が返ってきます。
UnionAIは、主婦の人がフリーランスとして活動するために、手厚いサポートを用意しています。
たとえば、「月に数回のオンラインセミナー」「講師によるマンツーマンサポート」「AIで出力するプロンプト」「AI活用のテンプレート」などです。
他の企業にもない特典がまだまだ盛りだくさんです。
「主婦フリーランスとして稼ぎたい」人は、ぜひ以下公式LINEより無料相談にお申し込みください。