子育て中でもできる副業8選｜在宅・スキマ時間で月3万円を目指す方法

このようなお悩みを抱えていませんか？

子育て中の副業は時間的な制約がありますが、適切な副業を選べば月3万円の収入は十分に実現可能です。

本記事では、子育て中でも取り組みやすい副業8選や失敗しない選び方、扶養範囲内での働き方の注意点も詳しく解説します。

アンケートモニターやWebライター、AI副業まで、スキマ時間を活用して着実に収入を得る方法を理解できるでしょう。

わどAIスクールでは、子育て中でも効率的に稼げるAI副業の実践方法を指導しています。

子育て中でも副業をはじめる人が増えている3つの理由

子育て中の主婦・主夫の方が副業に関心を持つ背景には、家計を取り巻く下記のような理由があるためです。

副業をはじめたいと考える理由を確認していきましょう。

生活費や教育費のために副収入が必要だから

子育て世帯にとって教育費の負担は年々重くなっています。

教育費の相場は下記のとおりです。

項目	公立	私立
幼稚園～高校までにかかる 教育費（合計）	約170万円	約480万円
中学校での学校外活動費 （学習塾など）	約30万円（年間）	約45万円（年間）

出典：文部科学省 令和５年度子供の学習費調査の結果を公表します

文部科学省の調査によると、幼稚園から高校まで公立に通った場合でも約170万円、私立なら約480万円の教育費が必要です。

副収入が教育費や生活費の支えになるため、子育て世代で副業への関心が高まっています。

物価上昇・将来不安に備えて収入源を増やしたいから

物価上昇が2022年以降加速し、子育て世帯の家計負担は増す一方です。

消費者物価指数は約40年ぶりに大幅な上昇となり、食費や光熱費など日常生活に欠かせない支出が高騰しています。

内閣府の調査では、物価上昇による年間負担増は世帯平均で約9.6万円に達しました。

家計を安定させるため、収入源を広げようと副業をはじめる子育て世帯が今後さらに増えていくでしょう。

出典：内閣府 第2章 個人消費の力強い回復に向けた課題（第1節）

外で働くのが難しく、在宅ワークを希望する人が多いから

子育て中は保育園の送迎や子どもの体調不良など、外で働くことに制約があります。

国土交通省の調査では、雇用型テレワーカーの割合が26.1%に達し、在宅ワークが一般的な働き方として定着してきました。

とくに育児中の女性は子どもの急な発熱や学校行事などで職場を離れる場合が多く、従来の勤務形態では働きにくい状況があります。

また、通勤の負担がないため、限られた時間を効率的に仕事に充てられる点も大きなメリットです。

出典：国土交通省 令和４年度テレワーク人口実態調査－調査結果（概要）

子育て中の方向け副業8選

子育て中の方でも取り組みやすい副業8選は下記のとおりです。

これらの副業は手軽にはじめられる一方で、単価が低めになる場合もあるため、継続して取り組むことが重要です。

それぞれの副業の内容を順番に解説していきます。

商品・体験・アンケートのモニター

アンケートモニターは、企業の商品やサービスに関する簡単な質問に回答して報酬を得る副業です。

モニター種類は下記のとおりです。

スマホがあればいつでもどこでも取り組め、1件あたり数円～数十円の報酬が得られます。

高単価案件では1回で数千円～1万円ほど稼げるケースもあり、月収相場は1,000円～2万円ほどになります。

子どもの昼寝時間や家事の合間など、5分程度のスキマ時間を有効活用できるのが魅力です。

ポイントサイト（ポイ活）

ポイントサイトは、下記の方法でポイントを貯めて現金や電子マネーに交換する副業です。

普段の買いものをポイントサイト経由で行うだけでポイントが貯まるため、生活スタイルを変えずに副収入を得られます。

月収平均は1万円未満のケースが多いです。

ただし、クレジットカード申し込みや保険相談といった高額案件では、1件で1万円以上を得られる場合もあります。

スマホ1台で完結し、育児の合間に気軽に取り組める点が子育て世帯に適しています。

不用品の販売（フリマアプリ）

フリマアプリを使った不用品販売は、家にある使わなくなったものを現金化する副業です。

不用品のなかでも下記のものは需要が高く、1点500円～2万円程度で売れる場合があります。

家庭に平均34万円の「かくれ資産」があり、活用すれば月数万円の収入が見込めます。

出品はスマホで写真を撮って説明文を書くだけと簡単で、匿名配送で安全に取引できます。

ただし、不用品の在庫には限りがあるため、副業として継続するには限界がある点も理解しておきましょう。

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Webライター｜子育て経験を活かせるジャンルが多い

Webライターは、インターネット上の記事やコンテンツを執筆する副業です。

子育て中の方は育児や家事の経験を活かして、下記のような実体験を元にした記事執筆が可能です。

はじめは文字単価0.5〜1円程度ですが、実績を重ねていけば単価が上がり、月収30万〜50万円も可能です。

文章力やリサーチ力、SEO（検索結果で記事を上位にさせる）の基礎知識などが身につけば、さらに高単価案件に挑戦できます。

子育て中の体験記事は読者に価値を与え、仕事の継続につながります。

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動画編集｜ショート動画からYouTube用の長尺まで依頼を受けやすい

動画編集は、YouTubeやSNS用の動画をカットやテロップ挿入で仕上げる副業です。

基本的なパソコンスキルがあればはじめられ、下記のような編集用ソフトを利用します。

1本あたり5,000円～1万円程度の収入が期待でき、慣れれば月10万円以上稼ぐ人も多くいます。

完全在宅で完結し、子どもの昼寝時間や夜中などの空いた時間に作業が可能です。

動画需要の高まりで案件が豊富にあり、ショート動画なら短時間で作れるため子育て中でもはじめやすい副業です。

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オンライン秘書｜事務経験があればリピート・長期継続の場合も多い

オンライン秘書は、企業や個人事業主の事務作業をオンラインでサポートする副業です。

主な業務内容は下記のとおりです。

基本的なパソコンスキルとコミュニケーション能力があればはじめられます。

時給1,000円～2,000円程度で、スキルが高ければ月18万円～28万円の固定報酬も可能です。

働く時間を柔軟に調整でき、子育ての合間に数時間だけ作業もできるため、育児と両立しやすい副業といえます。

ハンドメイド販売｜フリマアプリや自分のECでこだわりの作品を販売

ハンドメイド販売は、アクセサリーやベビー用品などの手作り作品を販売する副業です。

手芸や工作のスキルがあればはじめられ、下記のようなプラットフォームで販売が可能です。

作品の価格は1,000円～数万円まで幅広く、月収1,000円～5万円程度が一般的です。

とくに子育て経験を活かしたベビー・キッズ用品や入園準備グッズは需要が高く、実体験に基づいた商品作りができる点が強みです。

販売期間の調整も可能で、忙しい時期は一時休止するなど、ライフスタイルに合わせて柔軟に取り組める副業です。

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イラスト制作・デザイン｜SNS投稿やYouTubeサムネなど需要も高い

イラスト制作・デザインは、企業や個人向けにオリジナルのイラストやグラフィックを制作する副業です。

制作する際に下記のデザインソフトのスキルが必要になります。

YouTubeサムネイルなら1,000円～1万円、キャラクターデザインなら3,000円～30万円と幅広い価格帯で案件があります。

完全在宅で作業でき、締切さえ守れば作業時間を自由に調整可能です。

子育て中の空き時間を活用しながら、クリエイティブなスキルを活かして収入を得られる魅力的な副業といえます。

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子育て中の副業で失敗しないための選び方

子育て中の副業選びでは、継続しやすさと柔軟性が重要なポイントです。

下記の3つの視点から副業を検討すれば、長期的に取り組める仕事を見つけられます。

順番に確認していきましょう。

スマホだけ・こま切れの時間でもできる等の手軽さがあるか

子育て中はこま切れの時間しか確保できない場合が多く、手軽に取り組める副業ほど継続しやすくなります。

アンケートモニターやポイ活のようにスマホで完結する仕事なら、子どもの昼寝中や移動時間などの短時間でも作業が可能です。

一方で、スマホのみの副業に限定すると選択肢が大幅に狭まってしまうのが注意点です。

たとえば、記事の構成案作りを30分、執筆を45分といったように分割すれば、まとまった時間が取れなくても着実に進行可能です。

手軽さを重視しつつも、将来的な収入アップも見据えて副業を選択しましょう。

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子どもの生活リズムに合わせて柔軟に働ける仕事か

子育て中は下記のような予期せぬ出来事が頻繁に発生し、仕事を休まざるを得ない場面が少なくありません。

急な予定変更にも対応できる柔軟性のある副業を選ぶことが重要です。

そのため、納期に余裕があるライティングや、自分のペースで販売できるハンドメイドなどが適しています。

クライアントや会社が育児に対して理解があるかも大切なポイントです。

クラウドソーシングサイトでは子育て中のワーカーを歓迎するクライアントも多く、働きやすい環境を見つけやすくなっています。

自分の「好き」が副業のどこかに含まれ、数ヵ月以上は続けられそうか

副業は成果が出るまで数ヶ月〜1年かかるため、興味がない仕事は子育てとの両立で挫折しやすくなります。

自分の好きな分野や趣味に関連する副業を選ぶことで、困難な状況でもモチベーションの維持が可能です。

主な例を挙げると、下記のようになります。

完全に趣味と一致しなくても、仕事の一部に好きな要素が含まれていれば十分です。

好きなことを仕事にできる喜びが、育児の疲れや時間のなさを乗り越える原動力となり、長期的な成功につながるでしょう。

子育て中で副業はじめるならAIを活用して効率よく進めましょう

子育て中の限られた時間で副業を成功させるには、AIツールの活用が欠かせません。

たとえば記事構成はChatGPT、イラストは画像生成AIを活用すれば作業時間を大幅に短縮できます。

さらに、AIが提供するアイデアや表現により、成果物のクオリティも向上させられる点も大きなメリットです。

AIを使ったマネタイズ手法や正しいツールの使い方を実践的に指導しており、月100万円以上の実績を持つ講師陣から現場で通用するノウハウを学べます。

実際に、専業主婦のヌンちゃま様はAI初心者ながらAI音楽×YouTubeを開始半年で、累計300万円を達成されました。

AIをうまく取り入れることで、子育てと両立しながら副業を進められるでしょう。

子育て中でも副業で月3万円稼げる！AIを使ったアイデアを紹介

AIツールを活用すれば、子育て中でも効率的に月3万円の副業収入を目指せます。

AIを使用した副業は下記のとおりです。

これらの副業はAIの力で作業効率が上がり、短時間で成果を出せるようになりました。

育児ブログなら子育て体験をそのまま記事にでき、イラスト販売では子ども向けキャラクターが高い需要を持っています。

AIをうまく活用すれば、子育てしながらでも着実に副業収入を築けるでしょう。

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子育て中の主婦・主夫が気をつけたい扶養と税金

副業をはじめる前に、扶養を外れると生じる税金や保険料の負担を確認しておきましょう。

とくに影響が大きいのが「103万円の壁」と「130万円の壁」です。

種類	内容	家計への影響
103万円の壁 （配偶者控除の適用限度額）	・所得税の支払い義務が発生 ・配偶者の税制上の扶養から外れる ・配偶者控除（38万円）が適用されなくなる	世帯全体の税負担が増える可能性がある
130万円の壁 （社会保険の扶養認定基準）	・社会保険の扶養から外れる ・国民健康保険と国民年金に自分で加入する必要あり	保険料の負担が増え、手取り収入に大きく影響する

出典：『厚生労働省 年収の壁について知ろう』あなたにベストな働き方とは？

2つの内容を意識して、副業収入をうまく調整するのも一つの方法です。

家計の状況や将来設計を考慮して、最適な働き方を選択しましょう。

子育て中でもムリなくできる副業はたくさんある

子育て中でも副業をはじめれば、教育費の負担や物価上昇に対応した収入源の確保が可能です。

アンケートモニターやWebライター、動画編集など自宅でできる副業は多く、スキマ時間で月3万円を目指せます。

副業は手軽さと柔軟性が大切で、子どもの生活リズムに合わせられる仕事が成功につながります。

また、103万円の壁や130万円の壁といった扶養制度についても理解し、家計に最適な収入調整を行いましょう。

AIツールを活用すれば作業効率が大幅に向上し、限られた時間でも質の高い成果物を制作できます。

わどAIスクールでは、月100万円以上の実績を持つ講師陣から実践的なAI副業ノウハウを学習できます。

専業主婦から半年で累計300万円を達成した受講生事例もあり、正しい知識とスキルがあれば収入アップが可能です。